第八章 瑜伽裤顶X；瑜伽球磨B；情趣跑步机；抖X单车

天要练习什么项目呢？”李棉羞涩的说道。

    “我这边呢是配有各种健身器材，同时也有瑜伽课，一般没有太多健身经验的话我比较建议从简单的几个瑜伽动作开始，方便热身。”

    “好的呀，那就听白教练安排了。”

    “嗯嗯，那棉棉你先在垫子上我们伸展一下，我也看看你的柔韧度情况。”

    李棉这时也进入了状态，他非常自然的在垫子上盘腿坐下，跟随教练的指示伸长双臂进行放松，饱满的rufang随着拉伸忽上忽下的移动，教练目不转睛的欣赏了一会，就开始辅助李棉进行侧压腿，肥嘟嘟的yinchun被这个姿势挤压的突了出来，在瑜伽裤的包裹下十分明显，不过李棉并没有发觉。

    教练看的喉结微动，这sao货难道没有穿内裤吗？一开始没看到瑜伽裤上印出的内裤边，还以为他穿的是丁字裤或者无痕内裤，现在一看倒更像是完全没穿，为了验证自己的想法，教练于是指示李棉进行一个劈叉看看柔韧度。

    李棉仰面躺着双腿绷直岔开，努力的打开成一条直线，不过还是不能完全达到180度的水平，而此时教练正目不转睛的盯着两腿之间，瑜伽裤由于双腿的动作勒进了xue里，逼rou紧紧吸附在裤子上，完美的勾勒出了整个yinchun和小roubang的形状。

    果然没穿呢，简直了。教练内心狂喜，表面上还是不显露，走过去帮李棉轻轻按压。

    “没事，你能开到这种程度已经很好了，基本上不是专业人士的话平时也不会训练这个，我再帮你压一压吧。”

    健身教练欺身上来，火热的大手按住了岔开的双腿，那精壮的上半身覆过来的时候压迫感让李棉忍不住xiaoxue收缩了一下，那紧致的瑜伽