5。她太难了
书迷正在阅读:媚色(小三上位,男出轨)大夏皇夫冷眼旁观这烂透的世界逃脱的军犬(双性np)恋身记云中仙空中的情缘(H)快穿:万人迷他娇气傲慢眉眼风流(np)鲨鱼阿棍春风雨(纯百)The Journey不好了!有有有有变态!兔子1假孕之后又假孕的无限套娃故事(不是)诸天之主被强制后错位的爱花家的悠闲生活欲望清空系统(np)他与他所相遇的男人们(H)森yin樂園全能小医神不期而遇穿进黄文吃饱饭(快穿)入狱 荆棘王冠背德yin乱纪事光与喑交集生而为Beta,她很抱歉(abo np)汁水横流(合集)海刹地狱猎人调教娇花meimeidoi通关游戏如果女主是渣女,你们还看吗?极致反差(校园 1v1 h)青山扶雪(BDSM)我与黑道大佬的二三事
闻言,方思筑连忙开始处理手上的球。 对墙碰球这事儿看着简单,实际上做起来还真不简单。 方思筑第一次打的时候,球在墙壁和她的手臂间来回弹了两下,就喷掉了。 她眨了眨眼,往身旁的陈良音看去,只见她动作稳健,红绿白的排球在她与墙壁间流畅地来往,每一个从她手臂上弹出的球,都能沿着抛物线,恰到好处地落在墙壁的同一个地方。 就这麽看着她连续打了二十来颗没落下,方思筑重新面对墙壁,继续她的对墙大业。 然而这回依然连续两三下,球就沿着墙壁直线滚落,接都没法接。 方思筑:「……」 人与人的差距。 这时楚悦正好巡过来,见小姑娘手中抱着球,对着墙壁一脸懊恼,便走到她身边关心了一下。 「思筑?」楚悦拿过她手里的球,对着墙示范给她看,「手掌交叠,手臂绷紧,一只脚稍稍站在前方,重心放低,脚跟可以微微垫着,避免踩Si来不及移动。」 楚悦边打边向她讲解:「手不要挥,用脚往上的力量带起手,让球跟着那GU力量送出去,不用打特别用力,要不然反弹回来的速度会过快,你来不及去接它。当球落在正确的地方时,就会自然而然地弹出去再落下。」 方思筑看着楚悦平稳的动作,球弹跳间的线条流畅而美,不疾不徐。 「来,试试看。」楚悦把球丢还给她,「一开始对墙真的很难,先把动作做标准,慢慢来就会越来越熟练的。」 「谢谢jiejie。」 方思筑接过球,